Dicas Para Aumentar os Cabelos

Você acabou de fazer um corte de cabelo curto e agora está se arrependendo? Para sua sorte, existem muitas maneiras de incentivá-lo a crescer rápido, saudável e forte, muitas pessoas também as vezes tem falhas nos cabelos e acha que não tem como consertar, mas fique tranquila que isso é possível, hoje existe o make hair que é um pós que após você aplicar em seus cabelos ele é capaz de tampar falhas e até mesmo fios brancos.

 Massagear seu couro cabeludo ou aplicar tratamentos capilares especiais são boas apostas. Comer uma dieta saudável e balanceada também pode ajudar a estimular seu cabelo a crescer. Mais importante, no entanto, certifique-se de que você cuida bem do seu cabelo para evitar que ocorram danos. Cabelos estragados e doentios tendem a quebrar, o que não ajuda em nada se você está tentando crescer!

Massageie seu couro cabeludo. 

Massagear qualquer parte do seu corpo melhora a circulação, aumentando o fluxo sanguíneo para a área, e seu couro cabeludo não é exceção. Quando você massageia o couro cabeludo, o aumento do fluxo sanguíneo estimula os folículos capilares a crescer. Massagem do couro cabeludo é uma técnica simples e fácil para ajudar seu cabelo crescer em saudável e rápido.

  • Tente massagear seu couro cabeludo toda vez que tomar um banho. Use as pontas dos dedos para esfregar suavemente o couro cabeludo em movimentos circulares. Certifique-se de cobrir a frente, as costas e os lados da cabeça.
  • Repita o processo, tanto quanto você gosta. Tem o benefício adicional de reduzir a tensão e ajudá-lo a sentir-se calmo.

Esfregue o couro cabeludo com óleos essenciais. 

Certos óleos essenciais foram mostrados para ajudar a estimular o crescimento de novos cabelos. Aumente os benefícios de sua massagem no couro cabeludo, trabalhando em uma pequena quantidade de óleo essencial. Despeje cinco a dez gotas de óleo sobre as pontas dos dedos e massageie o óleo por todo o couro cabeludo. Experimente um destes óleos essenciais:

  • Hortelã-pimenta, que melhora a circulação.
  • Óleo de tea tree, que acalma o couro cabeludo e ajuda a melhorar a caspa.
  • Óleo de limão, que promove o crescimento saudável dos cabelos.

Faça um tratamento de condicionamento de óleo. 

Isso serve ao duplo propósito de ajudar a promover o crescimento do cabelo e manter o cabelo forte e macio. Óleo de coco, azeite de oliva, óleo de amêndoa e óleo de mamona são todos pensados ​​para ajudar o cabelo a crescer em espessura e forte. Para fazer um tratamento de condicionamento, siga estas etapas:

  • Para o azeite, ter cabelos úmidos e distribuí-lo por todo o cabelo. Em seguida, vire a cabeça de cabeça para baixo e massageie o couro cabeludo por 2-3 minutos.
  • Molhe o cabelo e massageie uma a duas colheres de óleo no couro cabeludo por cinco minutos.
  • Passe os dedos pelos cabelos para distribuir o óleo das raízes até as pontas dos cabelos. Você também pode usar um pente de dentes largos.
  • Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe o óleo de molho por uma ou duas horas.
  • Shampoo seu cabelo como normal. Você pode ter que lavá-lo duas vezes para remover o excesso de óleo.

Veja também nesse vídeo abaixo algumas dicas para engrossar seu cabelo

6 Dicas Para Superar a Calvície Masculina

Você está começando a perder cabelo? Se você acha que não há muito o que fazer, aqui está um guia simples para atrasar sua migração.

Quando crianças, todos  nós admirávamos os heróis de cabelos compridos da televisão. E embora houvesse algumas estrelas com careca brilhando, como Kojak, o cara durão que arriscou a pele como policial, a maioria dos garotos se identificou com os cabelos ondulados e os bigodes intransponíveis dos outros.

Claro, não podemos negar que durante os anos oitenta (tomados como MacGyver referência), alguns penteados e tendências em cortes eram um pouco arriscado, mas ainda amava seu cabelo para celebridades da moda. Vamos avançar algumas décadas; Seu maior medo hoje em dia é a possibilidade de perder aquela juba que faz você parecer masculino.

A maioria dos homens vai a rota de negação e esperar muito tempo para lidar com a queda do cabelo, quando isso acontece, em vez eles recorrem a soluções drásticas (penteados para esconder careca com cinco cabelos deixando-os, ou deixar o cabelo crescer dos lados, Enquanto eles têm três pelos no topo da cabeça, ou usam o make hair for man que é um formato de maquiagem para disfarsar a calvície ou até mesmo usam perucas sintéticas? você entende, certo? Existem vários inimigos na batalha contra a perda de cabelo – genética, estresse, seu estilo de vida e o que você come, mas o grande perdedor é a sua confiança.

Aqui estão seis soluções para ajudar a resolver o problema, se um pedaço de crescimento careca, uma linha de couro cabeludo que está se tornando mais para trás (conhecido? Entradas?) Ou, bem, queda de cabelo prematura.

A verdade da queda de cabelo

Perder cabelo não é o mesmo que ser careca. O padrão de calvície masculina é uma condição genética, e a perda de cabelo, em geral, pode ser causada por uma grande variedade de fatores. Se você notar que seu cabelo cai com alguma freqüência (dos lados ou da coroa), então você certamente terá que agradecer a seus pais (ou melhor, culpá-los).

Seu corpo torna-se cada vez mais sensível aos hormônios sexuais masculinos, chamados andrógenos, e a maneira como o couro cabeludo é afetado por esse processo é hereditária.

Mas a perda de cabelo Pode ser causada por outros fatores, como estilo de vida, alguma doença ou procedimento cirúrgico, circunstâncias estressantes, alterações nos níveis hormonais ou infecções no couro cabeludo. A única solução real para todos esses problemas é começar a tratá-los. Logo

1 Chegue à raiz do problema

Os produtos de modelagem podem entupir os folículos e impedir o crescimento de novos cabelos, por isso você precisa esfoliar, massagear o couro cabeludo e usar produtos de cuidados pessoais que o estimulem. “A marca NIOXIN tem um alcance prático de produtos de limpeza três etapas, com um sistema (Emagrecimento sistema de cabelo Kit) hidratante e ativo, que é usado para remover o couro cabeludo a cada partículas de sujeira que bloqueiam”, diz Neil Doveton, diretor de moda e higiene pessoal da  Men’s Health.

Em primeiro lugar aplicar o líquido de limpeza remove as toxinas, resíduos e DHT (di- hidrotestosterona, que é um subproduto da testosterona, e também passa a ser o agente de calvície de padrão masculino culpado). Em seguida, o tratamento do couro cabeludo restaura a hidratação e força da pele e cabelo. Finalmente, o tratamento de ativação estimula o couro cabeludo, quebrando o sebo que contém resíduos ambientais. Também fornece cabelos e folículos com vitaminas e nutrientes. A boa notícia é que este tratamento pode ser usado em qualquer tipo de cabelo.

Para o crescimento do cabelo, você também pode experimentar o tratamento Nioxin’s Scalp Renew in-salon. “É essencial para quem tem esse tipo de problema, porque vai rejuvenescer o couro cabeludo para um melhor crescimento”, diz Doveton. Se você quiser mais informações, pergunte ao cabeleireiro mais próximo de sua casa.

2 Alimente os folículos

“Dois dos maiores fatores que afetam a perda de cabelo são o estresse e você obtém a quantidade necessária de nutrientes”, diz Megan Pentz-Kluyts, especialista em nutrição da Men’s Health. “Tanto as unhas quanto os cabelos têm 98% de proteína, e é por isso que você precisa aumentar o consumo de carne vermelha magra, peixe e frango para garantir que está obtendo proteína, ferro, zinco, cobre e vitamina B12 suficientes”. Agora, quais são suas armas secretas na luta para preservar seu cabelo?

– Ovos Eles contêm biotina que ajuda a produzir queratina para o crescimento de novos cabelos e previne o envelhecimento prematuro e a queda de cabelos.

– peixe azul. Contém ácidos graxos ômega 3, que mantêm o couro cabeludo hidratado (também possuem iodo, que é o melhor remédio para preservar o cabelo). Se você quer apenas que seu cabelo seja mais resistente, tome algumas vitaminas.

3 Ele recorre à ciência

A brigada dos casacos brancos desenvolveu produtos sem receita para fortalecer e engrossar as fibras do seu cabelo. “Kérastase Cure Intensive Anti-Chute AL Aminexil tem três ingredientes patenteados”, diz Doveton “, e eles ajudam a manter a densidade de queda de cabelo (Aminexil), alimentar as raízes (glicolipídios) e prolongar a vida do cabelo (madecassoside) ” É um tratamento diário de seis semanas.

Dois outros reparadores foliculares são Redken For Men Bulk Up e Philip Kingsley Maximizer (125 ml, apenas em salões de beleza especializados). “Se usado regularmente, ambos os produtos podem engrossar cabelos finos e adicionar elevador para as raízes, o que faz o cabelo tem mais volume e textura e, por sua vez, mais fácil de manusear”, explica Doveton.

O quarto peptídeo de cobre (10 ml Dermafix) foi criado após estudos recentes realizados pelos laboratórios Everest Research and Development na Califórnia. Os cientistas descobriram que, dos pacientes que foram submetidos a quimioterapias e cirurgias de câncer para transplantes capilares, aqueles que usaram os tratamentos com peptídeos de cobre mostraram crescimento significativo de pêlos.

4 Faça você mesmo um corte

Enquanto você está em tratamento, você também precisará de um corte de cabelo que acompanha o seu rosto e de acordo com a perda de cabelo. Procurando por um estilista ou um barbeiro que faz um bom trabalho com a tesoura e não apenas usar a famosa máquina para cortar o cabelo.

“Corte afilado curto é a melhor escolha”, diz Andrew Guilfoyle, estilista profissional e proprietário do salão Cicatriz “Há menos espaço entre os cabelos com cortes que vão mais tempo, o que dá uma aparência de maior abundância. O comprimento ideal é de cerca de um a dois centímetros, e você deve perguntar ao seu estilista para lhe dar um pouco de textura sem corte seu cabelo em camadas “. Um corte mais curto retira a atenção para o seu cabelo (ou a falta dele) e o coloca onde ele pertence, no rosto.

“Assim que você notar a perda de cabelo, comece imediatamente a usar um xampu e outros produtos para queda de cabelo profissionais”, sugere Guilfoyle. Depois de lavar o cabelo, seque suavemente; Como isso é três vezes mais frágil quando molhado, de preferência deixe secar sozinho. Se você escova ou penteia constantemente, o cabelo fino pode parecer achatado e sem vida, então eu penteio com os dedos para dar mais volume. “Quando você ficar muito magro, evite pentear demais e use produtos de styling, porque a única coisa que você conseguirá é empilhar tudo em um só lugar, e isso tornará a calvície mais perceptível”, aconselha Doveton. Seja gentil com o seu cabelo.

E quando falamos de manutenção, seja proativo. “Pergunte ao seu estilista para produtos sem álcool”, diz Guilfoyle. “Eu regularmente agendar uma consulta no cabeleireiro ou salão de beleza para manter o cabelo curto.”

5 Mude seu estilo de vida

Você não se exercita porque está acorrentado ao cigarro e é viciado em trabalhar? Então você está no seu caminho para pertencer ao cromo-domo (personagem fictício, sem pêlos, dos Transformers). De acordo com um estudo realizado pela Escola de Saúde Pública de Harvard, o tabagismo não só aumenta os níveis de hormônios que podem causar perda de cabelo, mas também contrai os minúsculos vasos sanguíneos que alimentam o couro cabeludo. Basicamente, o charuto deixa o cabelo com fome, sem dar os nutrientes necessários para crescer. Por outro lado, embora a calvície seja uma condição hereditária, o estresse desempenha um papel importante na aceleração do processo de queda de cabelo. Mude seu estilo de vida

6 Envolva seu médico no assunto

Se você estiver procurando por uma solução médica com mais poder farmacêutico, visite seu clínico geral. Em um estudo clínico de cinco anos, no qual 279 homens tomaram um medicamento que contém a finasterida molécula (localmente disponível em uma cápsula chamada Finpecia), verificou-se que 48 por cento deles mostrou crescimento de cabelo novo, enquanto o resto parou de perder cabelo Mas antes de você ficar muito animado sobre, considere isto: ele está disponível apenas por prescrição, você não pode reivindicar como ajuda médica, e há uma pequena (menos de cinco por cento) do risco de efeitos colaterais.

2 erros financeiros que você está cometendo e nem sabe

O seu dinheiro parece escorrer pelo ralo? Você não sabe o que é controle de sua própria renda há tempos? Não sabe o motivo de passar sufoco? Veja aqui 2 erros financeiros que você está cometendo e nem sabe, e mude-os hoje mesmo!

Pessoas que cometem erros financeiros é algo muito comum em nossa sociedade. A repetição dos equívocos na hora de lidar com dinheiro parece não ter fim. Por mais que se vejam indo para o buraco, parecem ser incapazes de mudar a maneira de agir.

Apesar de ser um problema incômodo, a dificuldade de manejo com as finanças não é algo impossível de mudar, mas primeiro, é preciso tomar consciência do que leva a perda de recursos. Por isso, separamos neste texto, 2 erros financeiros que você está cometendo e nem sabe.

1 – Pedir dinheiro emprestado para comprar coisas desnecessárias

Muita gente pratica esse erro financeiro mortal! Quantas pessoas você conhece que arrumaram dinheiro emprestado para comprar coisas de que não necessitam?
Todo dinheiro que não está em sua mão e foi conseguido por méritos, pode o colocar em uma enrascada. Dito isso, pense na questão do uso de cartão de crédito, além dos limites que pode pagar. Já parou para reparar na taxa de juros que incide nessa modalidade?

O pior é usar esses recursos para coisas que são desnecessárias. Corte o supérfluo da vida e foque em colocar seu dinheiro onde ele pode fazer diferença.

2 – Ter apenas uma fonte de renda

É normal que as pessoas tenham uma fonte de renda, mas isso não é o mais saudável para garantir suas finanças. Um pensamento que deve entrar a partir de agora em sua mente, é a importância de ter sempre uma fonte de renda a mais que o número de pessoas em uma casa, ou seja: 1 pessoa são 2 fontes de renda, 5 pessoas são 6 fontes de renda.

Uma forma simples de conseguir isso é investir parte do dinheiro que recebe de sua fonte principal. É hora de começar a cogitar alocar 10% do que ganha em um investimento atrelado aos bancos, as cooperativas, ou outras opções similares. Também dá para tentar aprender sobre investimentos mais arriscados, porém que podem dar um alto retorno como investimentos em ações, opções, trader esportivo, forex, criptomoedas e outros.

Saiba mais sobre os erros que possa estar cometendo nesse vídeo:

Infelizmente, é normal que as pessoas tenham muita dificuldade em controlar as finanças, mas basta um pouco de atenção e controle para que possa mudar o panorama. Muitas vezes, têm erros financeiros que você está cometendo e nem sabe. Por isso, lembre-se do que esse texto mostrou e faça uma retomada da sua riqueza.

3 melhores livros de terror de 2018

Você é o tipo de leitor que não foge de história amedrontadora? É fã dos monstros e seres perturbados? Separamos para você uma lista com os melhores livros de terror de 2018.

A melhor sensação de se deleitar nas páginas de um bom livro de terror é o medo que ele traz. Não existe a mesma emoção se a brochura não tiver a capacidade de nos colocar em uma atmosfera de temor. Infelizmente não são todos os autores – ou obras – que são capazes de mover o leitor por momentos de pânico.

Essa classe de temas é muito popular por efetivamente causar diversas emoções em que lê. Para que você não acabe por escolher uma peça desagradável, separamos uma lista de sugestões com os livros mais vendidos de terror e considerados os melhores de 2018:

  1. Hellraiser: The Toll 

Hellraiser: The Toll , é o mais novo romance escrito por Mark Alan Miller. Pensando na franquia Hellraiser,esta obra funciona como uma ponte entre The Hellbound Heart e os Evangelhos.

No livro, o autor traz de volta a figura de Kirty Singer. Após ter fugido do sacerdote do inferno, ela muda de visual, de nome, de vida. Mesmo assim, ela vive perto de sua antiga residência com a ideia de ser mais efetivo se “esconder a vista”.

Após receber uma carta de um professor de teologia, ela visita sua antiga morada e depois uma ilha onde se encontra um portal para o inferno. O livro vai levar a um confronto entre a protagonista e o The Cold Man.

Esse é um livro interessante para os fãs de Hellraiser, porém ele não foi escrito pelo criador Clive Barker.

  1. Dracula: Rise of the Beast

Um dos mais lendários monstros retorna nessa obra de David Thomas Moore. O Conde VLad, conhecido pela alcunha de Dracula, desde o livro de Bram Stoker mostra outra faceta.

Em princípio é feito o retrato de uma grande líder que se devota ao país e ao povo. Mas, como esse homem se tornou um monstro?

Após mais de um século da morte do vampiro, descendentes começam a reunir dados históricos para entender o que acontecem com o Dracula. 

  1. Candyman 

O livro proibido do aclamado escritor de terror Clive Barker é uma das grandes histórias para esse ano de 2018. A obra que já virou filme chega para alegrar aqueles fãs do autor e amantes de outras brochuras, como Hellraiser.

No livro, lendas urbanas podem ser reais, e assassinatos não solucionando são atribuídos a uma criatura denominada Candyman.

Você pode saber mais sobre os melhores livros de terror 2018 abaixo:

Aprimore suas receitas de sobremesas e bolos

Todo mundo adora comida, principalmente quando se fala em doces e sobremesas, são irresistíveis para qualquer apreciador das comidas açucaradas.

Itens já muito queridos no mercado, os doces, bolos e sobremesas estão tendo cada vez mais releituras de suas receitas originais para agradar a todos os gostos. Com uma clientela cada vez mais exigente e visando atingir um maior número de apreciadores, empreendedores da área estão oferecendo cada vez mais opções no mercado.

Nessa era da extravagância, quanto mais melhor! Mais cobertura, mais recheio, mais camadas. Inovações também se fazem presentes, como o desfile de moda onde todos os modelos são comestíveis. Se destacam também os bolos com projeções mapeadas, bolos falsos e diversos outros tipos.

Também temos as tão faladas sobremesas “gourmets” que vem conquistando espaço, principalmente utilizando ingredientes como Nutella, damasco, avelãs, chocolates importados, trufas e etc. Sobremesas comuns que com um toque especial e alguns ingredientes exclusivos se tornam algo chamativo, que te dá aquela água na boca. Temos as famosas taças de sobremesa, que com seu toque de exagero vem dominando as mesas de restaurantes pelo país.

Mas com essa evolução, os preços também aumentaram e muitas pessoas não podem se dar ao luxo de experimentar estes exageros gourmets, eu sou uma dessas pessoas e por isso fui atrás de maneiras alternativas para também poder estar dentro desse mundo dos bolos e sobremesas, me aprofundei em pesquisas e também comprei o e-book Apostila Recheios Lucrativos pdf uma apostila completa, com receitas atualizadas e com diversos brindes!!!!

Consegui fazer sobremesas e bolos deliciosos com as receitas novas que aprendi e melhorar algumas antigas que já estavam ultrapassadas, todo mundo fica com água na boca com as minhas receitas, tudo graças ao poder da internet.

Você também pode aprender tudo que eu aprendi e ainda mais, basta ter disciplina e saber fazer uma boa pesquisa, o que você está esperando para começar a pesquisar e aprimorar seus conhecimentos? Comece já a aprender novas e deliciosas receitas de sobremesas e bolos para surpreender seus amigos e familiares.

Impotência sexual tem cura?

O número de homens que sofrem com problemas de ereção está se tornando maior com o passar dos anos. Alguns médicos acreditam que o estilo de vida atual e alimentação desregrada sejam os principais motivos para o crescimento desse problema.

Se você está passando por esse problema, ou conhece alguém que está, já deve ter se perguntado, será que a impotência sexual tem cura? A boa notícia é que a maioria dos casos sim. Acompanhe esse artigo e entenda melhor.

O que é e o que causa a impotência sexual?

Esse problema consiste na dificuldade masculina de conseguir ter uma ereção, ou simplesmente mantê-la por um período satisfatório. Ou seja, na maior parte dos casos o homem não consegue ficar com o pênis ereto, e quando consegue, não fica o suficiente para conseguir realizar a penetração.

As principais causas da impotência sexual são:

  • Problemas de saúde como diabetes, hipertensão, problemas hormonais, cardíacos etc.;
  • Fluxo sanguíneo baixo;
  • Problemas emocionais como depressão, ansiedade, estresse, etc.;
  • Problemas neurológicos como a doença de Parkinson ou a esclerose múltipla;
  • Uso de medicamentos para pressão alta, problemas cardíacos, antidepressivos, etc.;
  • Uso de substâncias ilícitas;
  • Consumo excessivo de bebidas alcoólicas e tabaco;
  • Rotina ruim de sono e alimentação;
  • E muito mais.

Mas, a impotência sexual tem cura?

Em praticamente 100% dos casos, sim. Salvo algumas exceções onde o problema é causado, por exemplo, por lesões na medula espinhal, tornando a solução muito mais complicada.

O mais importante é que, caso o problema não se resolva com tratamentos naturais como o Power Blue, com soluções caseiras como deste vídeo:

Ou que não se resolva com  exercícios físicos ou psicológicos, como meditação em caso de impotência causada por ansiedade, por exemplo. É fundamental que se procure um médico, apenas um especialista poderá investigar a causa do problema e encontrar o melhor tratamento para chegar a cura da impotência sexual.

Dicas para acabar com a impotência sexual

Conheça algumas dicas valiosas que lhe ajudarão a combater a impotência sexual:

  • Não exagere na bebida alcoólica, ela atrapalha a circulação sanguínea;
  • Evite o nervosismo, ele só atrapalha, procure se manter relaxado;
  • Durma o suficiente, sem pelo menos 8 horas de sono, seu corpo será incapaz de produzir a testosterona, hormônio responsável pelas ereções;
  • Pratique esportes, eles ajudam a melhorar a resistência e aumentam o fluxo sanguíneo;
  • Tome água, o mínimo indicado são 2 litros por dia. A água ajuda a eliminar as toxinas do organismo;
  • Invista em chás como a Ginkgo Biloba e a Ashwaganda, essas ervas relaxam os músculos, estimulam o apetite sexual e aumentam a circulação;
  • Coma mais peixe e alimentos ricos em zinco, eles ajudam na saúde dos vasos sanguíneos.

Fique tranquilo, pois, a menos que seu problema seja causado por uma lesão grave, sim, a impotência sexual tem cura.

Como emagrecer rápido pro verão

E mais uma vez o ano passou voando e quando você menos percebeu já está em novembro, perto das festas de fim de ano e principalmente do verão. Neste momento que você se dá conta que mais uma vez vai chegar a esta época sem estar com o corpo desejado, mas e agora, chutar o balde de vez ou tentar algo para tentar perder peso e se sentir melhor consigo mesma neste verão?

Embora não exista milagres quando falamos de perder peso, há sim formas que você pode utilizar para emagrecer rápido e conseguir chegar ao verão com o corpo mais em forma, para ficar bem na foto naquele vestido de ano novo ou natal e para poder curtir uma praia com biquini sem se sentir mal com seu corpo ou com receio do que as pessoas vão pensar por se achar gorda, etc.

Uma forma de conseguir ótimos resultados é aliar 3 pilares:

  1. Jejum Intermitente
  2. Mudança alimentar
  3. Exercícios Hiit

O jejum intermitente realmente funciona na perda de peso, milhares de pessoas tem tido ótimos resultados apenas fazendo isto, a vantagem é que é muito simples de se fazer, você só precisa ficar 12 horas sem comer nada, mas não se preocupe, dentro destas horas está o período que você normalmente gasta dormindo. Exemplo, você pode parar de comer as 20 horas e se acordar no outro dia as 8 da manhã já vai ter ficado as 12 horas de jejum. Aqui você pode saber mais sobre isto:

O Jejum intermitente por si só já emagrece MUITO, mas se além disso, durante o seu dia você comer melhor, escolhendo alimentos mais saudáveis como frutas e carnes magras e evitando gorduras, doces e outras porcarias e tomar bastante água, o resultado vai ser EXCEPCIONAL. Fazendo isto é possível perder muito peso em uma semana.

E para fechar com chave de ouro nada melhor que fazer exercícios de alta intensidade diariamente, gastando apenas alguns minutos do seu dia para isto, o treino HIIT Xtreme 21 é EXCELENTE para isto e custa bem menos do que 6 meses de academia, além de dar muito mais resultado, com ele além de perder ainda mais peso num ritmo SURREAL, você ainda vai tonificar seu corpo, deixando tudo durinho e bonito.

Seguindo estas 3 dicas acima é perfeitamente possível conseguir emagrecer bastante e ficar definida para chegar ao verão com o corpo em forma finalmente 😉

Como fazer maquiagem

Desde que o mundo é mundo as mulheres sempre buscam meios para ficarem ainda mais bonitas do que já são e a aliada número 1 das mulheres para isto é a maquiagem, graças a maquiagem elas conseguem esconder as pequenas imperfeições e conseguem dar um realce para sua beleza.

Existem 2 tipos de mulheres, as que preferem pagar alguém para maquiá-las e as que preferem fazer sua própria maquiagem, esta segunda opção com certeza é a melhor para quem não quer depender de ninguém e nem gastar com isto, afinal o gasto somente com as maquiagens já é razoavelmente alto se comprar maquiagens de qualidade, o que é altamente recomendado fazer.

O problema é que enquanto muitas tem facilidade para fazer sua própria maquiagem, várias outras mulheres sentem dificuldade com isto e não sabem fazer ou ficam perdidas em relação ao tipo de maquiagem que devem fazer para cada ocasião, qual usar pra sair a noite, qual usar durante o dia, em uma festa, casamento, etc.  Se este é o seu caso, não se preocupe, existem muitos sites que ensinam  como fazer Auto maquiagem passo a passo, ou seja, hoje com a Internet fica fácil aprender.

Mas talvez você tenha dificuldades em seguir um “roteiro escrito”, neste caso continue tranquila porque tem algo ainda melhor do que artigos, você pode aprender seguindo vídeo aulas de diversos vídeo tutoriais sobre maquiagens que existem no YouTube, se procurar bem vai ver que tem muitos vídeos de qualidade e bem passo a passo, assistindo estes vídeos fica quase impossível não aprender a fazer…Abaixo separei alguns destes vídeos para você:

Automaquiagem para Iniciantes – Como fazer Olhos Esfumados

Maquiagem Fácil para o Dia a Dia

Maquiagem Neutra Para Festas

Auto Maquiagem – Como Fazer um Olho Básico

Auto Maquiagem – Make Marsala

Dicas de Auto Maquiagem Para Iniciantes

E aí, gostou dos vídeos? Agora é só começar a treinar e com o tempo certamente você vai ficar fera em criar e fazer suas próprias maquiagens!